10项潜水准备：避免水下“囧途”攻略

七月的阳光把海水晒得透亮，朋友圈开始刷屏各种水下美照。看着别人在珊瑚群里和鱼群共舞，你是不是也心痒痒？别急着往海里跳！作为过来人，我得告诉你——没做好这10项准备，你可能会在海里上演现实版「人在囧途」。

一、装备选择：别当冤大头

新手最容易栽跟头的就是装备关。上次在菲律宾，我亲眼见个姑娘花500美金买了套儿童尺寸的脚蹼...

1. 面镜防雾的土办法

专业防雾剂要30美金？往镜片吐口水才是老司机的祖传秘方。重点是要用手指均匀涂抹开，别嫌恶心——这可比你在海里当「瞎子」强多了。

装备类型	入门款价格	租赁风险
呼吸管	¥80-150	咬嘴可能有牙印
湿式潜水衣	¥300起	腋下可能开裂

二、身体准备：别让耳朵造反

上个月三亚的救援队捞上来个大学生，就因为不会平衡耳压。记住这个口诀：下潜一米捏一次，感觉疼痛马上停。

• 禁忌症自查：
  • 感冒鼻塞别逞强
  • 宿醉潜水=玩命
• 饮食禁忌：
  • 下水前2小时别吃撑
  • 碳酸饮料是大忌

三、安全知识：保命三件套

1. 手势暗号要记牢

上次在马尔代夫，有个哥们把「有问题」的手势做成摇滚手势，差点引发全员上浮...

紧急情况	正确应对	常见错误
呼吸管进水	短促吐气法	猛吸导致呛水
面镜脱落	睁眼保持镇定	闭眼胡乱摸索

四、环保细节：别当破坏王

去年普吉岛的珊瑚白化事件还记得吗？防晒霜里的羟苯甲酮能让整片珊瑚礁死亡。推荐用氧化锌成分的物理防晒，虽然抹完像京剧脸谱...

海水微微晃动，阳光在水面碎成星星。当你终于能自如地悬浮在蓝色世界，才会明白那些繁琐准备都值得。记得把呼吸调慢些，别吓跑那条害羞的小丑鱼——它正从海葵里探头打量你这个新邻居呢。